沈阳白癜风要做好什么日常保健白癜风是一种常见的皮肤性疾病，不仅影响患者的外貌形象，更给患者带来巨大的心理压力和精神创伤。沈阳中亚白癜风研究所专家指出：白癜风病因复杂，治疗困难，而且治好后还有可能再度复发。为了拥有健康的身体，早日过上幸福的生活，除了要进行科学系统的治疗外，日常护理是必不可少的。那么，白癜风要做好哪些日常保健?

沈阳白癜风要做好什么日常保健

　　1、沈阳白癜风要做好什么日常保健遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与主治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与主治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由主治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。

　　2、日常心态：患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日恢复有重大作用。

　　3、出行注意：由于这种疾病的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。推荐阅读：》》》》沈阳白癜风的饮食要求有哪些

　　4、避免接触酚及酚类化合物：如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　5、合理膳食，注意休息：根据患者病情和身体状况，应注意白癜风饮食。多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素b族含量高的食品。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　6、加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　沈阳白癜风要做好什么日常保健以上就是沈阳中亚白癜风研究所专家对这个问题的简单介绍，希望对患者朋友能有所帮助。白癜风患者应在日常生活中多加注意不要接触酚及酚类化合物、要合理膳食，注意休息、加强自身休养，保持乐观情绪等等有助于白癜风病情的恢复。积极做好疾病的专业治疗与日常护理工作，将治疗与护理相结合，争取促进疾病的早日康复。