得了白癜风患者要及时的进行有效的治疗，而患者除了治疗外 ，还要注意日常的一些注意事项，才能有效的辅助白癜风的治疗，从而争取早日康复，那么白癜风的日常注意事项是什么？下面是沈阳白癜风医院专家的相关介绍。

　　白癜风的日常注意事项是什么？

　　要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。

　　平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能；

　　另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。

　　坚持长期治疗也很重要，因为白癜风毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗三个月左右方可见效，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治疗三个月之后，再做疗效评估，切不可随意更换药物，延误病情。           》》》推荐阅读：诱发白癜风的原因有哪些呢

　　专家指出，以上关于白癜风常识的相关介绍，希望对患者有所帮助，白癜风的患者在日常生活中一定要好好的增强体质，提高自己的免疫力，不要让孩子发热发烧什么的。而且要尽量寻找到发病的病因，这样可以让患者早日康复。